Seminar

Selbstpräsentation & Selbstwirksamkeit

Präsenz & Persönlichkeit stärken

Warum lohnt sich dieser Kurs?

Körpersprache, Stimme, Worte & innere Haltung machen Ihren authentischen Auftritt aus. Damit zeigen Sie Statuskompetenz, Ausdrucksstärke und Durchsetzungsvermögen. Sie wirken sympathisch & überzeugend und erhöhen Ihre persönliche Wirkung im Berufsalltag.

Kursüberblick

Ihre Persönlichkeit ist einzigartig. Zeigen Sie sie in Gesprächen, Meetings oder Präsentationen. Mit Ihrem Training von Körpersprache, Atmung, Stimme und Worten entfalten Sie die Einzigartigkeit Ihrer Persönlichkeit und erreichen Authentizität, Präsenz & gekonntes Statusverhalten. Nutzen Sie Ihre Selbstpräsentation und Selbstwirksamkeit im Berufsalltag, wenn Sie andere ausdrucksstark und souverän überzeugen wollen - ob im persönlichen Gespräch, in der Videokonferenz oder im Online-Meeting.

Kursinhalte

Authentische Selbstpräsentation
  • Authentisch auftreten - die eigene Persönlichkeit sichtbar machen
  • Was macht Ihre Einmaligkeit im beruflichen Umfeld aus?
  • Persönliche Stärken klar benennen und nutzen
Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • Unterschiede zwischen Selbstbild und Fremdbild erkennen
  • Wirkung auf Kolleg*innen und Vorgesetzte reflektieren
  • Feedback gezielt zur Optimierung einsetzen
Körpersprache als Schlüssel zur Präsenz
  • Auftritt umfasst gezielte Steuerung der Körpersprache
  • Nonverbale Signale bewusst wahrnehmen und einsetzen
  • Wirkung durch Haltung und Gestik verstärken
Kommunikation in allen Dimensionen
  • Verbale, nonverbale und digitale Kommunikation verstehen
  • Worte und innere Haltung wirkungsvoll kombinieren
  • Atmung und Stimme gezielt als Ausdrucksmittel einsetzen
Statuskompetenz und Durchsetzungskraft
  • Statuskompetenz regelt Verhalten in Hierarchien
  • Durchsetzungsvermögen ohne Dominanz entwickeln
  • Mit Widerständen sachlich und souverän umgehen
Selbstpräsentation im digitalen Raum
  • Tipps für professionelle Videokonferenzen anwenden
  • Online-Meetings klar strukturieren und souverän führen
Weitere Programmpunkte des Seminars
  • Videoanalyse zur Reflexion des eigenen Auftritts
  • Praktische Übungen für Stimme, Haltung und Sprache

Zielgruppe

  • Office-Mitarbeiter, Sekretäre/Assistenten
  • Sachbearbeiter
  • Alle, die im täglichen Zusammenarbeiten und -leben ihren Auftritt sowie ihre Ausdrucksstärke verbessern möchten

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2 Tage Ab  1.150,-
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Seminar-ID:
21569
Ort:
Wien

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Kathrin Brumm

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