Zeiten des Wandels setzen eine besondere Flexibilität und Widerstandsfähigkeit voraus. Arbeiten Sie mithilfe einer erfahrenen Mentorin an Ihren inneren Haltungen. Lernen Sie elastischer mit Druck und ungewissen Situationen umzugehen. Sie erhalten Tipps zur Stärkung Ihrer Resilienz und erarbeiten sich anhand praktischer Übungen Ihren eigenen persönlichen Handlungsplan für Ihren Berufsalltag.
Ihr Programm im Überblick
Resilienzbegriff nach dem Bambus-Prinzip®
Phasenverlauf von Wandel bzw. Krisen – Logik der Gefühle – wie kann ich die Krise nutzen und leichter meistern?
Überblick über die acht Meta Kompetenzfelder der Resilienz | Sind Sie sich selbst bewusst? Selbstregulation & Selbstfürsorge
Haben Sie Mut? Selbstverantwortung, Beziehungen und Netzwerke
Kennen Sie Ihre aktuellen Handlungsspielräume? Akzeptanz, Verantwortung übernehmen
Wie Sie Resilienz bei Ihren Mitarbeitern stärken können
Improvisationsvermögen & Lernen: Spielerisch mit den Widrigkeiten des Lebens umgehen lernen
Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit: Unvermeidliches annehmen und Überholtes loslassen
Lösungsorientierung & Kreativität: Viele Optionen für möglich halten
Optimismus & positives Selbst- und Weltbild | Zukunftsorientierung & Visionen und Werte
Interessant für
Unternehmer, Geschäftsführer
Führungskräfte, Manager
Team-, Gruppen- und Abteilungsleiter
Projektleiter | Selbstständige
Assistent*innen & Sekretär*innen aus allen Unternehmensbereichen
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel.
Online
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs online in unserem Virtual Classroom.
Präsenz mit E-Learning
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel und ein Teil des Inhalts wird im Selbststudium erarbeitet.
Online mit E-Learning
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs online in unserem Virtual Classroom und ein Teil des Inhalts wird im Selbststudium erarbeitet.
Präsenz & Online-Kombi
Die Teilnehmer*innen besuchen einen Teil der Einheiten online und einen Teil der Einheiten in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel. Es gibt kein Selbststudium.
Blended Learning
Die Teilnehmer*innen besuchen einen Teil der Einheiten online und einen Teil der Einheiten in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel. Es gibt Selbststudium-Elemente.
ARS Akademie
Referenten
Individuelle Lösungen