Warum lohnt sich dieser Kurs?
Führungskräfte stehen in schwierigen Zeiten unter massivem Druck: komplexe Teams, eskalierende Konflikte und schnelle Entscheidungen erschweren den Alltag. In dieser Online-Session lernen Sie, Stress zu managen, innere Stabilität zu gewinnen und Entscheidungen klar und souverän zu treffen – die Basis für wirksame Führung.Kursüberblick
Führungskräfte stehen in herausfordernden Zeiten permanent unter Druck: schnelle Entscheidungen, heterogene Teams und eskalierende Konflikte erschweren den Alltag. In dieser 4-stündigen Online-Session lernen Sie, Ihre Selbstführung zu stärken, Stress- und Reaktionsmuster zu erkennen und in kritischen Situationen gelassen zu handeln. Sie gewinnen emotionale Klarheit, innere Stabilität und die Fähigkeit, Entscheidungen souverän zu treffen – die Grundlage für wirksames Handeln in Ihrem Team.Kursinhalte
Innere Stabilität entwickeln- Wie bleibe ich ruhig in herausfordernden Situationen?
- Prinzip des „Bambus-Effekts“: Flexibilität statt Härte
- Emotionen wahrnehmen, verstehen und regulieren
- Innere Ressourcen gezielt aktivieren
- Eigene Trigger identifizieren
- Reaktionen auf Druck reflektieren
- Muster im Alltag erkennen und verändern
- Wie kann ich impulsive Entscheidungen vermeiden?
Handlungsfähigkeit unter Druck
- Techniken für klare Entscheidungen
- Selbststeuerung in Konflikten
- Prioritäten setzen und fokussiert bleiben
- Welche Tools helfen mir sofort im Alltag?
- Praxisbeispiele für Teams und Projekte
- Reflexion der eigenen Führungsrolle
- Umsetzung erlernter Methoden im Alltag
- Wie setze ich die Tools nachhaltig ein?
Bestandteil von
Zielgruppe
- Führungskräfte aller Ebenen
- Team- und Projektleitungen
- Nachwuchsführungskräfte
- HR-Professionals mit Führungsverantwortung
