Seminar

Mut gezielt aktivieren – über sich hinauswachsen im Job und Alltag

Nutzen Sie Mut gezielt in Gesprächen, Entscheidungen und Auftritten

    Freitagspreis

    Freitag und trotzdem Weiterbildung? Manchmal muss das leider sein. Dafür gibt es bei der ARS Akademie einen Preisvorteil.

    Warum lohnt sich dieser Kurs?

    Mut ist kein Zufall – er lässt sich gezielt aktivieren. Lernen Sie, innere Signale richtig zu deuten, Blockaden zu lösen und mutig zu handeln, wenn es darauf ankommt. Praxisnahe Methoden zeigen, wie Sie Mut in Gesprächen, Präsentationen und Entscheidungen einsetzen – für mehr Klarheit, Präsenz und persönliches Wachstum im Berufsalltag.

    Kursüberblick

    Mut ist nicht das Fehlen von Angst – sondern die Fähigkeit, trotzdem bewusst zu handeln. Aktivieren Sie Ihren Mut gezielt und erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum im Berufsalltag. Sie arbeiten mit Ihrem persönlichen Mut-Kompass, erkennen typische Muster im Umgang mit Unsicherheit und lernen, wie Sie Mut durch Vorbereitung, klare Strukturen und konkrete Schritte gezielt stärken. Praktische Techniken wie mentale Anker, kleine Mut-Challenges und strukturierte Vorgehensweisen unterstützen Sie dabei, Mut im Alltag nachhaltig zu verankern.

    Ein besonderer Mehrwert ist die Perspektive von Lisa Buchner: Als Wingsuit-Pilotin trifft sie Entscheidungen in Momenten, in denen Vorbereitung, Fokus und Mut entscheidend sind. Diese Erfahrungen verbindet sie mit fundierter Praxis aus dem Wirtschaftsalltag und zeigt, wie Mut gezielt trainiert und im beruflichen Kontext wirksam eingesetzt werden kann.

    Kursinhalte

    Mut verstehen & gezielt nutzen
    • Mut als Fähigkeit erkennen und bewusst entwickeln
    • Eigene Signale bei Unsicherheit richtig deuten
    • Persönlichen Mut-Kompass aufbauen
    Blockaden lösen & Komfortzone erweitern
    • Innere Blockaden erkennen und schrittweise auflösen
    • Große Herausforderungen in kleine Schritte zerlegen
    • Mut systematisch trainieren
    Mut im Alltag aktivieren
    • Mut in Gesprächen, Präsentationen und Entscheidungen einsetzen
    • Mit Unsicherheit souverän umgehen
    • Mut gezielt für Veränderung nutzen
    Praktische Techniken für mehr Mut
    • Mentale Strategien für mehr Souveränität
    • Körperliche Anker (z. B. Atmung, Haltung) nutzen
    • Mut-Challenges und Routinen im Alltag anwenden
    Nachhaltiger Transfer
    • Eigenes Mut-Thema definieren und bearbeiten
    • Mut-Tagebuch und Reflexionsmethoden nutzen
    • Mut im Team fördern und weitergeben

    Zielgruppe

    Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die:

    • innere Blockaden überwinden möchten
    • mutiger auftreten, kommunizieren und handeln wollen
    • ihre Komfortzone gezielt erweitern möchten
    • Mut für Veränderungen, Präsentationen oder Entscheidungen einsetzen wollen
    • sich selbst und andere aktiv ermutigen möchten

    Referenten

    Downloads

      1 Tag  670,- Ab  569,50
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      Neu
      Seminar-ID:
      333186
      Ort:
      Wien

      Ihre ARS Vorteile

      Direkt im Berufsalltag nutzbar

      Inhalte, die sich unmittelbar in den Berufsalltag übertragen lassen

      Praxisnahe Beispiele, konkrete Handlungsempfehlungen und bewährte Lösungsansätze erleichtern den Transfer in den Arbeitsalltag. Das vermittelte Wissen lässt sich direkt auf aktuelle Fragestellungen und Herausforderungen im Unternehmen anwenden.

      Service mit Wohlfühlfaktor

      Persönlicher Service für Ihre erfolgreiche Weiterbildung

      Eine gelungene Weiterbildung beginnt nicht erst im Seminarraum. Von der Anmeldung bis zum Seminartag begleitet Sie unser Team persönlich und sorgt dafür, dass Sie sich ganz auf die Inhalte konzentrieren können. Während des Seminars stehen Ihnen persönliche Seminarbetreuer*innen jederzeit als Ansprechpersonen zur Verfügung und kümmern sich um einen reibungslosen Ablauf.

      Auch abseits der Inhalte schaffen wir die besten Voraussetzungen für Ihren Lernerfolg: Moderne Seminarräume, kurze Wege und unser hausinternes Restaurant mit frisch zubereiteten Speisen sorgen für eine angenehme Lernatmosphäre. Statt standardisiertem Catering erwartet Sie ein Küchenteam, das täglich frisch für unsere Teilnehmer*innen kocht. Sie konzentrieren sich auf Ihre Weiterbildung – wir kümmern uns um den Rest.

      » Mehr über unser Seminarzentrum 

      Zentrale Lage mitten in Wien

      Gut erreichbar und optimal für Ihre Weiterbildung

      Unser Seminarzentrum liegt zentral in Wien und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln bequem erreichbar. Moderne Seminarräume, eine angenehme Lernatmosphäre und die Nähe zu zahlreichen Hotels und Restaurants sorgen für einen entspannten Weiterbildungstag.

      Austausch, der weiterbringt

      Wertvolle Kontakte und neue Perspektiven aus Ihrem Fachgebiet

      Weiterbildung lebt vom Austausch. Nutzen Sie die Gelegenheit, Erfahrungen mit Fachkolleg*innen zu teilen, unterschiedliche Blickwinkel kennenzulernen und Ihr berufliches Netzwerk gezielt auszubauen. Oft entstehen daraus wertvolle Impulse weit über das Seminar hinaus.

      Immer einen Schritt voraus

      Gesetzesänderungen, Trends und neue Entwicklungen rechtzeitig erkennen

      Neue Gesetze, regulatorische Anforderungen und aktuelle Entwicklungen verändern viele Fachbereiche laufend. Unsere Seminare helfen Ihnen dabei, den Überblick zu behalten und relevante Veränderungen frühzeitig einzuordnen. So können Sie fundierte Entscheidungen treffen, statt auf Veränderungen nur zu reagieren.

      Effizient zum nächsten Ziel

      Die wichtigsten Entwicklungen kompakt aufbereitet

      Zeit ist knapp. Deshalb bereiten unsere Expert*innen aktuelle Themen, neue Anforderungen und relevante Entwicklungen kompakt und verständlich für Sie auf. So sparen Sie wertvolle Recherchezeit und erhalten genau das Wissen, das für Ihre Praxis relevant ist.

      Jetzt im Webshop buchen

      Freitagspreis

      Freitag und trotzdem Weiterbildung? Manchmal muss das leider sein. Dafür gibt es bei der ARS Akademie einen Preisvorteil.

      • 23.10.2026 23.10.2026 Aktion 1 Tag 1T Wien Präsenz ab  569,50
        ARS Seminarzentrum · Schallautzerstraße 4, 1010 Wien Uhrzeiten

          Kurspreis Freitagspreis

           569,50  670,-
        • Kurspreis Freitagspreis Präsenz  569,50 670,-
        • Kurspreis Online

      Preise verstehen sich netto (exkl. MWSt.), Ratenzahlung für Ausbildungen ab € 2.000,- möglich, fragen Sie bei unseren Bildungsberatern nach.

      Weiterbildung. Persönlich. Passend.

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      Kathrin Brumm

      Bildungsberaterin

      +43 1 713 80 24 60

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      Lernformen im Überblick