Seminar

Mut gezielt aktivieren – über sich hinauswachsen im Job und Alltag

Nutzen Sie Mut gezielt in Gesprächen, Entscheidungen und Auftritten

    Freitagspreis

    Die Woche mit neuem Wissen abschließen und dabei sparen: Profitieren Sie vom Freitagspreis der ARS Akademie.

    Warum lohnt sich dieser Kurs?

    Mut ist kein Zufall – er lässt sich gezielt aktivieren. Lernen Sie, innere Signale richtig zu deuten, Blockaden zu lösen und mutig zu handeln, wenn es darauf ankommt. Praxisnahe Methoden zeigen, wie Sie Mut in Gesprächen, Präsentationen und Entscheidungen einsetzen – für mehr Klarheit, Präsenz und persönliches Wachstum im Berufsalltag.

    Kursüberblick

    Mut ist nicht das Fehlen von Angst – sondern die Fähigkeit, trotzdem bewusst zu handeln. Aktivieren Sie Ihren Mut gezielt und erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum im Berufsalltag. Sie arbeiten mit Ihrem persönlichen Mut-Kompass, erkennen typische Muster im Umgang mit Unsicherheit und lernen, wie Sie Mut durch Vorbereitung, klare Strukturen und konkrete Schritte gezielt stärken. Praktische Techniken wie mentale Anker, kleine Mut-Challenges und strukturierte Vorgehensweisen unterstützen Sie dabei, Mut im Alltag nachhaltig zu verankern.

    Ein besonderer Mehrwert ist die Perspektive von Lisa Buchner: Als Wingsuit-Pilotin trifft sie Entscheidungen in Momenten, in denen Vorbereitung, Fokus und Mut entscheidend sind. Diese Erfahrungen verbindet sie mit fundierter Praxis aus dem Wirtschaftsalltag und zeigt, wie Mut gezielt trainiert und im beruflichen Kontext wirksam eingesetzt werden kann.

    Kursinhalte

    Mut verstehen & gezielt nutzen
    • Mut als Fähigkeit erkennen und bewusst entwickeln
    • Eigene Signale bei Unsicherheit richtig deuten
    • Persönlichen Mut-Kompass aufbauen
    Blockaden lösen & Komfortzone erweitern
    • Innere Blockaden erkennen und schrittweise auflösen
    • Große Herausforderungen in kleine Schritte zerlegen
    • Mut systematisch trainieren
    Mut im Alltag aktivieren
    • Mut in Gesprächen, Präsentationen und Entscheidungen einsetzen
    • Mit Unsicherheit souverän umgehen
    • Mut gezielt für Veränderung nutzen
    Praktische Techniken für mehr Mut
    • Mentale Strategien für mehr Souveränität
    • Körperliche Anker (z. B. Atmung, Haltung) nutzen
    • Mut-Challenges und Routinen im Alltag anwenden
    Nachhaltiger Transfer
    • Eigenes Mut-Thema definieren und bearbeiten
    • Mut-Tagebuch und Reflexionsmethoden nutzen
    • Mut im Team fördern und weitergeben

    Zielgruppe

    Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die:

    • innere Blockaden überwinden möchten
    • mutiger auftreten, kommunizieren und handeln wollen
    • ihre Komfortzone gezielt erweitern möchten
    • Mut für Veränderungen, Präsentationen oder Entscheidungen einsetzen wollen
    • sich selbst und andere aktiv ermutigen möchten

    Referenten

    Downloads

      1 Tag  670,- Ab  569,50
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      Seminar-ID:
      333186
      Ort:
      Wien

      Ihre ARS Vorteile

      Grundlagen & Fachwissen

      An Ihrem aktuellen Wissensstand anknüpfen und gezielt wachsen

      Egal, ob Sie ein Themengebiet ganz neu erschließen, bestehendes Wissen auf den neuesten Stand bringen oder gezielt Vertiefungsfragen klären möchten: Unsere Seminare holen Sie exakt dort ab, wo Sie aktuell stehen.

      Durch die geschickte Verknüpfung von fundiertem Basiswissen mit weiterführendem Spezial-Know-how eignen Sie sich sowohl für den sicheren Einstieg als auch für die gezielte Fachvertiefung. Sie bauen ein grundlegendes Verständnis auf, schließen Wissenslücken und gewinnen maximale Handlungssicherheit für Ihre Aufgaben.

      Die perfekte Kombination: Einsteiger erhalten die nötige Orientierung, während Erfahrene wertvolle Details für die anspruchsvolle Praxis mitnehmen und eigene Fragestellungen gezielt klären können.

      In kurzer Zeit viel mitnehmen

      Maximalen Wissenszuwachs bei minimalem Zeitaufwand erzielen

      Im dicht gepackten Arbeitsalltag zählt jede Stunde. Die kompakten Seminare sind darauf ausgelegt, Ihnen auf den Punkt gebracht genau die Inhalte zu vermitteln, die für Ihre Praxis wirklich entscheidend sind. Statt langatmiger Theorie erwarten Sie hochkonzentrierte Fachimpulse, klare Handlungsempfehlungen und praxiserprobte Lösungen.

      So bringen Sie Ihr Wissen in kürzester Zeit auf den neuesten Stand, ohne wertvolle Arbeitszeit zu verlieren oder lange in Ihrem Betrieb zu fehlen.

      Sicherheit im Arbeitsalltag

      Souverän & rechtssicher agieren

      Neue gesetzliche Vorgaben, komplexe Aufgaben oder schlichtweg Unsicherheiten im Ablauf sorgen schnell für Stress im Betrieb. Unsere Formate geben Ihnen das Fundament, um auch in kniffligen Situationen souverän, korrekt und entspannt zu handeln. Sie profitieren von fundiertem Orientierungswissen, verlässlichen Checklisten und klaren Leitplanken für Ihre täglichen Entscheidungen.

      Das Ergebnis: Weniger Haftungs- und Fehlerrisiken, spürbar mehr Eigenständigkeit im Team und ein rundum gutes Gefühl bei jedem Arbeitsschritt.

      Service mit Wohlfühlfaktor

      Persönlicher Service für Ihre erfolgreiche Weiterbildung

      Eine gelungene Weiterbildung beginnt nicht erst im Seminarraum. Von der Anmeldung bis zum Seminartag begleitet Sie unser Team persönlich und sorgt dafür, dass Sie sich ganz auf die Inhalte konzentrieren können. Während des Seminars stehen Ihnen persönliche Seminarbetreuer*innen jederzeit als Ansprechpersonen zur Verfügung und kümmern sich um einen reibungslosen Ablauf.

      Auch abseits der Inhalte schaffen wir die besten Voraussetzungen für Ihren Lernerfolg: Moderne Seminarräume, kurze Wege und unser hausinternes Restaurant mit frisch zubereiteten Speisen sorgen für eine angenehme Lernatmosphäre. Statt standardisiertem Catering erwartet Sie ein Küchenteam, das täglich frisch für unsere Teilnehmer*innen kocht. Sie konzentrieren sich auf Ihre Weiterbildung – wir kümmern uns um den Rest.

      » Mehr über unser Seminarzentrum 

      Zentrale Lage mitten in Wien

      Bequem ankommen, entspannt weiterbilden

      Unser Seminarzentrum liegt im Herzen Wiens und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln hervorragend erreichbar. In nur wenigen Gehminuten erreichen Sie uns von den U-Bahn-Stationen Landstraße | Wien Mitte (U3, U4) oder Schwedenplatz (U1, U4). Auch die S-Bahn-Station Landstraße | Wien Mitte (S1, S2, S3, S4 und S7) befindet sich nur rund fünf Gehminuten entfernt. Die Straßenbahnlinien 1 und 2 halten am Julius-Raab-Platz – von dort sind es nur etwa eine Gehminute bis zu unserem Seminarzentrum.

      Dank der zentralen Lage profitieren Sie außerdem von einer großen Auswahl an Hotels, Restaurants und Cafés in unmittelbarer Umgebung – ideal für mehrtägige Veranstaltungen oder eine entspannte Mittagspause.

      » Alle Informationen zur Anreise, Parkmöglichkeiten und den öffentlichen Verkehrsmitteln finden Sie hier: Anfahrt

      Die richtigen Expert*innen

      Expert*innen, die Entwicklungen nicht nur verfolgen, sondern mitgestalten

      Ob in Unternehmen, Kanzleien, Behörden oder Fachgremien – unsere Referent*innen arbeiten dort, wo Entscheidungen getroffen und neue Entwicklungen vorangetrieben werden. Viele begleiten Gesetzesvorhaben, gestalten Standards mit oder beraten Organisationen bei komplexen Fragestellungen.

      Dieses Wissen bringen sie direkt in unsere Seminare. Statt abstrakter Theorie erhalten Sie fundierte Einordnungen, aktuelle Hintergründe und konkrete Handlungsempfehlungen für Ihren Berufsalltag. Unterstützt wird das durch ein Netzwerk von über 1.000 Expert*innen, das es uns ermöglicht, für jedes Thema genau die passenden Referent*innen auszuwählen.

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      Freitagspreis

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      • 23.10.2026 23.10.2026 Aktion 1 Tag 1T Wien Präsenz ab  569,50
        ARS Seminarzentrum · Schallautzerstraße 4, 1010 Wien Uhrzeiten

          Kurspreis Freitagspreis

           569,50  670,-
        • Kurspreis Freitagspreis Präsenz  569,50 670,-
        • Kurspreis Online

      Preise verstehen sich netto (exkl. MWSt.), Ratenzahlung für Ausbildungen ab € 2.000,- möglich, fragen Sie bei unseren Bildungsberatern nach.

      Weiterbildung. Persönlich. Passend.

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      Kathrin Brumm

      Bildungsberaterin

      +43 1 713 80 24 60

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      Lernformen im Überblick