Warum lohnt sich dieser Kurs?
Wenn Zeitdruck steigt, mehrere Aufgaben gleichzeitig drängen und Entscheidungen schnell getroffen werden müssen, zeigt sich, wie klar Sie wirklich handeln. Lernen Sie, auch unter Druck strukturiert zu bleiben, Ihren inneren Zustand zu steuern und fundierte Entscheidungen zu treffen. Praxisnahe Methoden und erprobte Modelle unterstützen Sie dabei, den Überblick zu behalten und handlungsfähig zu bleiben.Kursüberblick
Unter Druck entscheiden wir oft anders als geplant – genau hier setzt dieses Seminar an. Sie analysieren Ihr persönliches Stress- und Entscheidungsverhalten und lernen, wie Sie Ihren inneren Zustand gezielt regulieren. Mit klaren Modellen wie FORDEC strukturieren Sie komplexe Situationen, priorisieren mehrere Themen gleichzeitig und vermeiden typische Entscheidungsfehler. So entwickeln Sie eine belastbare Entscheidungsroutine, die auch bei Zeitdruck und hoher Verantwortung funktioniert.Ein besonderer Mehrwert ist die Perspektive von Lisa Buchner: Sie arbeitet mit Methoden aus der Luftfahrt und dem Spitzensport – Bereichen, in denen unter Druck klare Entscheidungen essenziell sind. Diese Ansätze überträgt sie praxisnah auf den Berufsalltag und macht sie direkt anwendbar.
Kursinhalte
Eigenes Entscheidungs- & Stressverhalten verstehen- Persönliches Reaktionsprofil erkennen
- Typische Muster unter Druck verstehen
- Eigenen Umgang mit Stress analysieren
- Strukturierte Entscheidungsmodelle (z. B. FORDEC) anwenden
- Komplexe Situationen systematisch erfassen
- Fundierte Entscheidungen trotz Unsicherheit treffen
- Inneren Zustand gezielt regulieren
- Auch in akuten Situationen ruhig und fokussiert bleiben
- Entscheidungsfähigkeit unter Belastung erhalten
- Mehrere Aufgaben gleichzeitig strukturieren
- Relevante Themen priorisieren
- Klarheit in dynamischen Situationen schaffen
- Typische Entscheidungsfehler erkennen und vermeiden
- Eigene Entscheidungsroutine aufbauen
- Methoden nachhaltig im Alltag anwenden
Zielgruppe
Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die:- unter Druck klarer entscheiden möchten
- ihr Stress- und Entscheidungsverhalten besser verstehen wollen
- bei mehreren gleichzeitig anstehenden Aufgaben den Überblick behalten möchten
- schnelle und fundierte Entscheidungen treffen wollen
- anspruchsvolle Situationen souverän bewältigen möchten
Referenten
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Lisa Buchner
Keynote Speakerin & Wingsuit-Coach
