Erlernen Sie in unseren Kursen, wie Sie durch neuromuskuläres Stressmanagement entspannt und souverän bleiben, Burnout bei sich und Ihren Mitarbeitern frühzeitig erkennen und entgegenwirken, Körper und Geist für Peak Performance optimieren, Ihre Ausdruckskraft durch Stimme und Präsenz steigern sowie Ihr emotionales Selbstmanagement stärken können. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie, wie gezieltes Training und fundiertes Wissen Ihre berufliche und persönliche Entwicklung nachhaltig fördern!
Ihr Programm im Überblick
Aufbau eines neuromuskulären Stressmanagements
Agieren aus der Ruhe heraus und Gelassenheit in belastenden Momenten bewahren
Bewusste und wiederholbare Abrufbarkeit eines entspannten Körperzustands
Training des autonomen Nervensystems durch körperliche Übungsabfolgen
Burnout bei Mitarbeitern erkennen und präventiv handeln
Auswirkungen von stressbedingten Belastungen und Erschöpfungssyndrom erkennen
Schwierigkeiten bei der Wahrnehmung unter Stress und fehlender externer Blick
Nachhaltige Maßnahmen zur Burnout-Prävention für sich und das Team setzen
Peak Performance - Optimierung von Körper und Geist
Vorbereitung auf herausfordernde Momente und dauerhafte Spitzenleistungen
Perfekte Abstimmung von Körper, Ernährung und mentaler Stärke
Vermittlung von Mitteln und Werkzeugen zur Maximierung der eigenen Leistungsfähigkeit
Interessant für
Mitglieder der Geschäftsleitung
Senior- und Junior-Führungskräfte
Personen der Team- und Gruppenleitung
Projektmanager
Personen, die Maßnahmen zur Burnout-Prävention setzen möchten
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel.
Online
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs online in unserem Virtual Classroom.
Präsenz mit E-Learning
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel und ein Teil des Inhalts wird im Selbststudium erarbeitet.
Online mit E-Learning
Teilnehmer*innen besuchen den Kurs online in unserem Virtual Classroom und ein Teil des Inhalts wird im Selbststudium erarbeitet.
Präsenz & Online-Kombi
Die Teilnehmer*innen besuchen einen Teil der Einheiten online und einen Teil der Einheiten in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel. Es gibt kein Selbststudium.
Blended Learning
Die Teilnehmer*innen besuchen einen Teil der Einheiten online und einen Teil der Einheiten in der ARS Akademie oder in einem Partnerhotel. Es gibt Selbststudium-Elemente.
ARS Akademie
Referenten
Individuelle Lösungen