ARS Akademie
Referenten
Individuelle Lösungen
Knappe Deadlines, viele Meetings, mehrere Projekte, der eine oder andere Rückschlag: Stress ist alltäglich. Er kann uns auf Trab halten, aber auf Dauer auch plagen, ja sogar schädigen. Wer Stress abbauen kann und seine Resilienz stärkt, wird gesund & leistungsfähig bleiben. Unsere Seminare helfen Ihnen dabei, Stress zu bewältigen und widerstandsfähiger zu werden.
Bewältigen Sie belastende Situationen besser & regenerieren Sie sich schneller
Erwecken Sie Ihre Lebensfreude neu & bleiben Sie handlungsfähig
Bereichern Sie Ihr Berufsleben dank wertvollen Inputs von Expert*innen der Branche
Stärken Sie Ihr seelisches Immunsystem – Ihre Resilienz: Turbulente Zeiten, Veränderungen und neue Anforderungen können uns schon aus der Bahn werfen. Damit das nicht passiert, eignen Sie sich acht Metakompetenzen an und arbeiten an Ihrem Mindset.
Stress im Berufsalltag kennt jeder. Zählen Sie zu jenen, die sich mit wertvollem Wissen etwas Gutes tun. Profitieren Sie von praxisnahen Techniken für mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Ihr besserer Umgang mit Stress wird Ihren Alltag bereichern.
Alles rund um Präsenz-, Online- & Hybrid-Veranstaltungen
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Mit praktischen Achtsamkeits- und Meditationsübungen für den Arbeitsplatz
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Hinderliche Gewohnheiten überwinden und neue erfolgreich etablieren
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Die eigenen Antriebskräfte entdecken und erfolgreich sein
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Wie Sie mit negativen Gefühlen konstruktiv umgehen
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Ethik, Prävention und Nachhaltigkeit
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Verhalten wahrnehmen & verstehen
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Stress erkennen, verstehen & erfolgreich bewältigen
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Fokus finden, Stress minimieren, Produktivität steigern
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